一杯藕汁的功效有多强,既是感冒药,又是润嗓药
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莲藕汁具有多种养生功效,可以帮助治疗感冒的同时还具有滋润喉咙的作用,能够消除口腔炎症,能有效改善咽喉肿痛的症状,莲藕具有解除胸闷的作用,还可以改善口渴的问题,也可以帮助退烧,还具有止咳的作用,莲藕汁具有哪些功效?

莲藕的药用功效十分可观,相传南宋孝宗曾患痢疾,就是用鲜藕汁以热酒冲服治好的。治感冒咽喉肿痛:将莲藕削皮洗净,捣碎挤出藕汁,与蛋清(鸡蛋1个可分3次用)一起拌匀,保存在阴凉处,即可用来漱口。 消除口腔炎症:将切细的莲藕加水熬汤,每日漱口5-6次。 防治咳嗽:可将带皮莲藕切薄片,同稀饴糖一起熬汤饮用。

止咳,解除胸闷:将藕节部分粉碎取汁饮用,也可止咳和解除胸闷。 退烧止咳:发烧且口渴严重时,可饮用鲜藕汁,既能退烧,又解除口渴。若加入梨汁,效果更佳。将莲藕与泡开的米一起熬粥食用,也有同样效果。

更年期妇女,月经不调、不定期出血或情绪不稳:可将藕捣成汁或加少许食盐后服用。 醒酒:将藕汁与生姜汁一起掺和饮用,或将藕汁兑开水饮用,1日2次,每次1小杯,能迅速解除酒醉引起的疲劳,调整不稳定的神经。

莲藕排骨汤 材料:排骨,莲藕,香葱,生姜; 做法: 1.排骨洗净,砍成3厘米长的节,莲藕刮皮切块洗净; 2.锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒; 3.烧沸后,下入排骨,汆水后捞出待用; 4.炒锅置火上,加水入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸; 5.去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟; 6.把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟; 7.拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。

栗子莲藕汤 材料:莲藕,栗子,葡萄干(可有可无)。 做法: 1.莲藕洗净切片状,藕节须切除。栗子去壳、去膜后备用; 2.将莲藕、栗子与水入煲,放到炉火上加热至沸后,改中火煲40分钟; 3.加入葡萄干,再煲5分钟,加入调料即可(喜甜的可放糖,或者加入盐来调味)。

通过介绍,我们了解到莲藕汁的几种功效,莲藕汁具有治病的作用,还具有非常好的保健功效,莲藕汁能起到稳定神经的作用,可以消除人体的疲劳感,还可以帮助调节女性更年期,能有效改善女性月经不调的情况。

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