给聪明妈妈支一招:如何让宝宝吃到营养更丰富
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说到母乳喂养,有些人觉得很简单,不就是让孩子吃到自己的奶水吗?其实,还真的不是这样的,举个发生在我们产房真实的例子吧。

小马和小汪今年同岁,又是同一天在我们医院顺产生的宝宝,两个小宝宝呢,出生时的体重也一样,都是7斤2两,也是同时开始母乳喂养的。可是,到了产后42天,两个人抱着小宝宝同时到医院做产后检查时,却发现,小马的宝宝明显比小汪的宝宝发育好,长得也壮实。

“这是为什么呢,我们都是母乳喂养,差距怎么这么大呢?”小汪看着自己瘦小的宝宝,担心的问姜医生。

姜医生问:“你们平时都是怎么喂小宝宝吃奶的?是单侧乳房喂,还是双侧乳房轮流喂呢?”

小马说:“我是喂完了一侧,让小宝宝都吃空了后,再喂另一侧。”

小汪说:“我是两侧乳房轮流喂15分钟。我担心单侧喂,会造成乳房大小不对称。”

姜医生问:“那你的小宝宝大便情况怎么样?”

小汪说:“大便不太好,经常呈现绿色泡沫状,也不知道怎么回事。”

姜医生点点头说:“好了,问题找到了。”

“是什么原因?”小汪着急的问。

姜医生说:“你们知道什么是前乳和后乳吗?”

小马和小汪同时摇摇头。

姜医生解释说:“前乳是指妈妈每次哺乳时最先产生的奶,也就是前两、三分钟出来的奶。它的含水量大,可以为小宝宝提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水,还有具有抗癌能力的免疫球蛋白。

后乳是随后出现的奶水,含有较多的脂肪,看起来颜色比前奶白。在母乳喂养中,它可以为小宝宝提供大量的热量,有助于各方面的成长。

后乳的成份中含有大量的脂肪、蛋白质和乳糖,提供婴儿发育所必须的能量,后奶可以提供婴儿一顿奶中一半以上的能量,是让宝宝能吃饱的主要重要来源,也是保证婴儿体重良好增长的重要因素,使婴儿有饱腹感。所以,妈妈一定要让宝宝吃到后乳。”

“您是说我没有让宝宝吃到后乳?”小汪问。

“对了,前乳含有大量水分是给婴儿解渴的,后乳中大量的脂肪就是给婴儿解饿的,”姜医生说:“妈妈最好每次只喂一侧乳房,这样能够促使其排空,让宝宝吃到后乳,后乳脂肪含量丰富,为宝宝发育所必需,有的妈妈母乳喂奶时,轮流两侧乳房喂奶,每侧15分钟左右,通常有足够时间排空大部分乳汁,又能够避免单侧乳房喂奶后出现的暂时性两侧胸部不对称问题。但如果发现宝宝的大便呈现绿色泡沫状,就有可能是因为宝宝没有摄入足够的后乳,这种情况下,就需要每次喂奶时,尽量至少排空一侧乳房。”

小汪说:“我明白了,我一定要让小宝宝吃到后乳。”

姜医生说:“还有一点,你们需要注意,如果婴儿闹肚子,就应该只哺乳两侧乳房的前乳。后乳应该弃去,避免腹泻加重。”

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